Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
2274 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 111.76g | Carbs: 187.59g.
Breakfast: Полет Пряники Мятные, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Polar Камбала Филе Порционное, Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Суп с Вешенками (Тим). Dinner: Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лента Рулет с Маком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|