Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1050 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 62.20g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Коровкино Молоко 2,5%, Лаваш, Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Кофе, Гроспирон Пломбир на Сливках, Булочка с Маком. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Консервированный Тунец, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|