Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2196 kcal
|
Fat: 109.22g | Prot: 139.87g | Carbs: 189.36g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Setra Паштет из Лосося, Картофель Отварной, Пятерочка Груша Желтая. Lunch: Barilla Лапша, Курица Вареная. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Магуро Тунец Натуральный, Box&Bottle Сырники Кокосовые с Пюре Манго. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Setra Паштет из Лосося, Яблоко Зеленое, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Box&Bottle Сырники Кокосовые с Пюре Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tratata862's Weight History
|