Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1520 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 65.34g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ВкусВилл Полло Тоннато, ВкусВилл Полло Тоннато, Snickers Батончик, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мугивара ✌︎('ω'✌︎ )'s Weight History
|