blackSNWOW's Journal, 23 Sep 22

Завтрак~440кк.Приучаю себя завтракать и обедать плотнее чем обычно, тк привыкла, что основная масса кбжу приходится на вторую половину дня, даже,в основном,на вечер🤷🏼‍♀️Так живу.Ничего в этом плохого нет,но хочу поэкспериментировать😉

---

1371 kcal

Fat: 49.52g | Prot: 70.97g | Carbs: 163.81g.   Breakfast: Из Села Удоево Молоко 3,2%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Лавка Пекаря Ватрушка с Творогом . Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Кролик с овощами. Dinner: Мясновъ Моцарелла для Пиццы, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лента Виноград Ред Глоб, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Из Села Удоево Молоко 3,2%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Snickers Snickers Stick. more...