Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
635 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 31.25g | Carbs: 49.97g.
Breakfast: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.shorohova's Weight History
|