Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 68.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1648 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 140.31g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Яичный Белок, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, ВкусВилл Варенье Груша, Кетчуп. Lunch: Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Кабачок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Курица в тесте. Dinner: Kozel Пиво Безалкогольное, Нектарины, Клементины. Snacks/Other: Watt-N Whey Protein Concentrate 80 Strawberry. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina210896's Weight History
|