|
На обед: салат с кальмаром (468 ккал)
Как вы спасаетесь, когда хочется сладкого? Умираю, как хочу молочного шоколада или конфет, хоть что нибудь сладкого!!!)))
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 107.40g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Кефир 1%, Сыр Стародубский Сыр Гауда , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Кальмар Отварной, Кальмар Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Горчица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Рис Вареный. more...
|
|
 Comments
Покупаю бомбар или пп вкусняшку в спорт.пите).Но это редко, я не сладкоежка.
19 Sep 22 by member: mari25011982
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra (29, 170)'s Weight History
|