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87.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2022:
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1069 kcal
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Fat: 54.94g | Prot: 51.51g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Roggenmischbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Arla Kaergarden Gesalzen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Weizenbrötchen. Snacks/Other: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Aldi Roggenmischbrot. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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eulalia52's Weight History
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