|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
2345 kcal
|
Fat: 112.44g | Prot: 103.22g | Carbs: 229.89g.
Breakfast: Иван-Поле Коллаген, Ikea Апельсиновый Джем , Ikea Лосось Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом. Lunch: Теремок Блинчик с Картофелем и Грибами, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Coffee Like Капучино (400мл), Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем. more...
|
|
644 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...
|
|
 Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
17 Sep 22 by member: бублик8976
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|