Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 33.58g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Пирожки с Картошкой, Сыр Домашний, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|