Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 82.63g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Козий Сыр (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Другой Хлеб Брауни с Соленой Карамелью, Мясо по-Французски. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.mamaeva's Weight History
|