Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1377 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 72.46g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Sen Soy Соевый Соус Классический, Чеснок, Кабачок, Северная Долина Молоко 3,5%, Какао, Кофе, Особая Коллекция Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Lunch: Мёд, Milford Чай Мятный, Принцесса Ява Чай Каркаде, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Авистрон Икра Минтая, Каравай Хлеб Английский, Овощное Рагу. Snacks/Other: Овощное Рагу, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liubov_lemon's Weight History
|