sta cosa che quando faccio il bagno poi peso di più non mi piace 😅 cazzo sono una spugna??? che tra l'altro volevo fare l'idromassaggio e prima mi va via l'acqua, poi il gatto ha paura e piange, poi si sveglia il bimbo e allora ditelo #ciaoRelax
|
64.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
2196 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 85.74g | Carbs: 256.72g.
Breakfast: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Dar Vida Choco Lait, Esselunga Equilibrio Alchechengi. Lunch: Ovomaltine Barretta, Esselunga Zucca Grigliata, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original. Dinner: Salame di Cioccolato, Centrale del Latte di Roma Panna Cotta al Caramello, Carrefour Brasato al Vino Rosso, Polenta al Forno o Bollita. Snacks/Other: Sedano, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Marmellate e Conserve, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|