Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1098 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 52.95g | Carbs: 34.92g.
Lunch: Капучино, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Миндаль Миндаль, Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Dinner: Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Капучино, Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юляшик48's Weight History
|