Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2015
|
53 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 47.05g | Carbs: 234.38g.
Breakfast: Чернослив, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Овсяная Каша на Воде, Цикорий. Lunch: Красные Помидоры, Oltermanni Сыр 17%, Лапша. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай, Лапша, Вареное Яйцо, Суп Мисо. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Кофе с Сахаром, Виноград, Киви. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Mara's Weight History
|