Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
802 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 80.55g | Carbs: 42.70g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Сыр, Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Холодец из Курицы. Lunch: Белый Хлеб, Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Макароны Отварные, Холодец из Курицы. Dinner: Яичный Белок, Яичный Белок, Чай, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatytrat's Weight History
|