Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1280 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 60.18g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Ратибор Варенье Смородиновое, La Pina Арахисовая Паста, Disas Икра Кижуч, Хлебозавод 5 Хлеб Финский с Семечками, Яйцо, Econutrena Сухое Кокосовое Молоко. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Цикорий, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Капустный Салат. Snacks/Other: Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Irina @1406's Weight History
|