|
День 34.
Переела ккал, но не вышла за 2000.
Я себя не ругаю, а хвалю, что не сорвалась дальше. Если честно, мне кажется, я раньше Питалась на 4000-5000ккал.
Люблю все вкусное, вредное, калорийное. Вот и полная из-за этого.
Едем дальше, к своей цели. Как говорится, тише едешь, дальше будешь.
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
2582 kcal
|
Fat: 101.17g | Prot: 88.28g | Carbs: 256.25g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Lunch: Лента Сырники Домашние. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Лента Сырники Домашние, Нескафе Кофе, Дыня, Селедка под Шубой, Фруктовый Салат, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. more...
|
|