Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 63.19g | Carbs: 8.90g.
Breakfast: Свинина кето. Lunch: Вареное Яйцо, Немецкий Майонез, Спред Сливочно- Рапсовое, Кремия Сыр Намазной без Лактозы, Белая Дача Салат Романо, Vici Лосось Слабосоленый, Голубика. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manisha134kom's Weight History
|