Обед
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 83.22g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Помидоры, Lindt Шоколад 85% Какао, Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Вареное Яйцо. Lunch: Яблочный Крамбл, Aroy-D Pad Thai Sauce, Вареное Яйцо, Брокколи, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Grow Food Овсяный Кекс, Сливы, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
1691 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_wants_57kg's Weight History
|