Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1540 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 124.67g | Carbs: 92.61g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Морковь, Сельдерей, Вареное Яйцо. Lunch: Свеклы, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Лента Авокадо, Чечевица Вареная. Dinner: ВкусВилл Тофу Итальянский, Салат Айсберг. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|