ventresca74's Journal, 28 Feb 15

DAJEEEEEEE.......!!!
89.8 kg Lost so far: 20.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2015:
2807 kcal Fat: 104.36g | Prot: 111.76g | Carbs: 324.85g.   Breakfast: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Lunch: Galletta di Riso Soffiato, Mela Annurca, Land Stracchino, Leerdammer Emmental, Caffè Espresso, Sma Supermercati Lonzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Eurospin Cotoletta Agli Spinaci. Dinner: Patatine Fritte (da Surgelate), Birra Leggera, Coop Pizza Margherita, Baccalà Fritto, Supplì. Snacks/Other: Arance, Caffè (Espresso), Mon Chéri Cioccolatino, Sciropppo o Liquore, Mon Chéri Cioccolatino, Mulino Bianco Biscottone, Banana, Caffè (Espresso). more...
2188 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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