|
83.6
|
82.5 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 98.37g | Prot: 66.19g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Останкино Колбаса Венская , Магнит Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Astoria Бургер Соус, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красная Цена Яйцо С0. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|