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esta semana va a ser imposible ir a entrenar... espero que no vaya mucha subida....
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70.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2022:
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1585 kcal
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Fat: 59.95g | Prot: 74.07g | Carbs: 187.18g.
Breakfast: El Granero Semillas de Lino, Hacendado Crema de Avellanas y Cacao con Dátiles, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Coco Rallado, Sorribas Copos de Avena, El Granero Levadura Desamargada de Cerveza, Arándanos. Lunch: Pan Blanco, Lomo Embuchado, Guisantes. Dinner: Cuétara Galletas Tostarica, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Alipende Empanada de Atún Mendoza. Snacks/Other: Melocotones. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Anasannar's Weight History
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