🙏🏻😭 j’ai fait N’IMPORTE QUOI cette semaine. Plusieurs jours avec un seul repas et pas forcément équilibré, un kebab samedi, bref… je suis contente de ma perte 😱
|
96.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
863 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 64.93g | Carbs: 82.44g.
Lunch: Findus Filet de Cabillaud, Maïs, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Épinard. Dinner: Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Râpé de Fromage de Chèvre, Oignons, Oeuf (Entier). Snacks/Other: Myrtilles, Café, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|