Вес 79,5 кг. ОГ - 110 ОТ - 97 ОБ -105 ОБП -62 ОБП -63 ОПП -34 ОПЛ -34
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 89.12g | Carbs: 142.76g.
Breakfast: Инжир, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Капучино. Lunch: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Черника, Каждый День Окорок Свиной, Куриный Суп, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Dinner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Смешанные Овощи (Замороженные), Черника. Snacks/Other: Слово Мясника Окорок Свиной. more...
|
|