Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2009 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 107.08g | Carbs: 242.36g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей , Виноград. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Hochland Творожный Сыр с Грибами, Помидоры, Перекресток Чиабатта Ржаная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tratata862's Weight History
|