Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1219 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 56.68g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Dinner: Голубика, Банан, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVET*laya's Weight History
|