Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 68.92g | Carbs: 198.14g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Яичница с Помидорами. Lunch: Глобус Коржик Глазированный Помадкой, Соус Салата "Цезарь", Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Тандырный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|