Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 80.66g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персиковый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Маруся Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Перекресток Инжир Свежий, Хлеб чиабатта, Перекресток Персик, Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо, Шарлотка с Яблоками, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|