Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1050 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 54.18g | Carbs: 133.43g.
Breakfast: Перекресток Печенье Слоеное, Сахар, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Ferrero Молочный Шоколад Ferrero Rocher с Начинкой из Лесных Орехов, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка. Dinner: Хлеб Бородинский, Рис Отварной, Grow Food Нежные Паровые Котлетки из Куриного Филе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|