Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
88 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 92.59g | Carbs: 60.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Петрушка. Dinner: Приготовленный Лук, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанская Буренка Кефир 1%, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
••Татьяна••'s Weight History
|