Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1475 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 64.92g | Carbs: 124.80g.
Breakfast: KDV Хрустящий Картофель с Солью . Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Сыр Пармезан (Твердый), Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Stobi Вино Красное Полусухое, Курица с овощами, Сыр Пармезан (Твердый), Haribo Мармелад Мишки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|