Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1958 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 116.90g | Carbs: 252.51g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Станция Молочная Творог Мягкий 4%. Lunch: Любятово Галеты Классические, Вкуснотеево Кефир 1%, Карат Масло Домашнее, Гречка. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Любятово Галеты Классические, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozova.msk's Weight History
|