Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
968 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 77.20g | Carbs: 94.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира, Dep Брынза, Помидоры. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Зеленый Чай, Лаваш, Ежемалина, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha_ts1's Weight History
|