Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 120.19g | Carbs: 213.68g.
Breakfast: Наш Лидер Арахис Жаренный Соленый, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Помидоры, Мясо Дикого Кабана. Lunch: Абрикос, Моя Цена Сушки Традиционные, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Калинов Мост Десерт Щербет Яблочный Взбитый Замороженный. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Пестравка Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Окское Желток . Snacks/Other: Первый Русский Протеин Протеин, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|