Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
68 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 42.53g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: Красное Яблоко, Активия Йогурт. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Barilla Макароны Вареные , Котлета Куриная. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Коньяк, Банан, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina250779's Weight History
|