Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
78 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 20.41g | Prot: 36.82g | Carbs: 187.85g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Ролл с Креветкой, My Box Ролл Угорь, Автосуши Ролл Чука, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|