Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 74.20g | Carbs: 115.33g.
Breakfast: Перекресток Лепешка Сырная, Просто Мёд , Балоньезе, Гречка, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая. Lunch: Goodini Сок Мандарин-Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|