Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 126.43g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Other: Лента Сыр Косичка, Виноград, Минтай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|