Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 50.71g | Carbs: 53.82g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Лента Авокадо. Lunch: Лента Авокадо, Простоквашино Топлёное Лакомство, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|