Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 91.27g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Бабаевский Шоколад Люкс. Lunch: Пятерочка Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Активия Йогурт, Кукуруза Вареная, Капуста Белокочанная, Активия Йогурт, Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1id0zabava's Weight History
|