Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 81.41g | Carbs: 41.69g.
Dinner: Pure Protein Соевый Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, FitnesShock Батончик Shocker, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли, Гастро Фабрика Боул со Стейком (Кета) и Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8vassilia8's Weight History
|