Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 74.22g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Апельсин, Мёд, Реми Кекс с Шоколадом , Хлебный Базар Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске , Sacla Вяленые Помидоры, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо. Lunch: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Мёд, Сладкий Лук, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Оливковое Масло, Капуста, Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|