Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 79.14g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Саратовский Хлебокомбинат Им. Стружкина Хлеб Стойленский с Ядрами Семян Подсолнечника, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Саратовский Хлебокомбинат Им. Стружкина Хлеб Стойленский с Ядрами Семян Подсолнечника, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Лента Сыр Косичка. Snacks/Other: Фермер Сметана Домашняя 30%, Помидоры, Сухогруз Анчоус Сушено-Вяленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|