MaryPr21's Journal, 28 Aug 22

Сегодня на завтрак творожная шаурма. Лаваш+ творог+укроп+твёрдый сыр на мелкой тёрке.

View Diet Calendar, 28 August 2022:
1206 kcal Fat: 31.95g | Prot: 91.59g | Carbs: 142.41g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Укроп, Черный Принц Сыр, Домашкино Творог Обезжиренный , Лаваш Армянский. Lunch: Куриная Грудка, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Зеленый Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Арбуз. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Ням ням 😋 
28 Aug 22 by member: myday1102
Сколько выходит по кбжу? 
28 Aug 22 by member: Sticha01
На эту порцию 341к.)  
28 Aug 22 by member: MaryPr21
Спасибо ☺️ 
29 Aug 22 by member: Sticha01

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MaryPr21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.