364 ккал
|
1214 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 61.67g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Малина, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. Lunch: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Черника, ВкусВилл Манго, Простой Йогурт (Обезжиренный). Dinner: Nestle Coffee-Mate, Зеленый Листовой Салат, Schar Хлеб Безглютеновый, Philadelphia Сыр Филадельфия , Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Яблоко Зеленое. more...
|
|
Comments
27 Aug 22 by member: marinabb1313
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 87056003833
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
27 Aug 22 by member: пончик325
|
28 Aug 22 by member: янафюрст
|
28 Aug 22 by member: янафюрст
|
Сыр Мадригал( они схожи с Масдамом, только менее соленый)
28 Aug 22 by member: kidrasovai
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kidrasovai's Weight History
|