Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
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101.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1980 kcal
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Fat: 100.31g | Prot: 80.64g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Chabrior Petits Pains Grillés 6 Céréales, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, U Miel de Fleurs, Primevère Tartine Doux. Lunch: Sirop de Chocolat, Crème Chantilly, Glace à la Vanille Riche, Vin Rosé, Pommes de Terre Sautées, Steak Tartare, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Salade Verte, Carrefour Toasts Nature, Carrefour Bio Saumon Fumé. Dinner: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé , Lotus Speculoos (6,73g), Sucre, Café Expresso. more...
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2904 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Driving - 1 hour, Housework - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Merci une semaine de vacances avec marche tous les jours et pas trop d abus
Minci plus que maigris mais ça me va quand même
27 Aug 22 by member: jullien57535
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