Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 59.89g | Carbs: 77.16g.
Breakfast: Кухмастер Томатная Паста, Магнит Яйцо Варёное , Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Calve Майонез Классический, Кубаночка Томатная Паста, Вязанка Сосиски Молочные , Хлебный Дом Хлеб Домашний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|